L-carnitine от европейского бренда чаще всего применяют для похудения и повышения выносливости. В организме человека л-карнитин также вырабатывается, но для спортсменов, которые хотят ускорить свой прогресс рекомендуется искать дополнительные источники данной аминокислоты. Для максимального жиросжигающего эффекта L-carnitine от QNT необходимо принимать наряду с продуманным рационом питания и эффективной программой тренировок. Эта спортивная добавка не считается допингом и поэтому ее принимают многие профессиональные атлеты.

Состав препарата

Одна капсула L-carnitine содержит следующие питательные вещества:

• 0,6г белка;
• 0г жиров;
• 0г углеводов;
• 2 калории;
• 500мг л-карнитина.

Как принимать L-carnitine от QNT

Производитель рекомендует принимать L-carnitine по 3 раза в день между приемами пищи. Если у вас слишком много лишнего веса, то дозировку можно увеличить до 4 капсул в день, что будет давать вам в сумме 2г л-карнитина. Принимать больше двух граммов нецелесообразно, так как исследования не выявили преимуществ более больших дозировок. L-carnitine проявляет наибольшую активность в первую половину дня, поэтому специалисты рекомендуют принимать его сразу после пробуждения и в обеденное время на голодный желудок. В дни тренинга также необходимо употреблять л-карнитин от QNT за полчаса до тренировки.

L-carnitine от QNT можно принимать совместно с другими спортивными добавками. Многие атлеты сочетают л-карнитин с жиросжигателем Burner от этого же производителя. L-carnitine можно принимать и во время наращивания мышечной массы для предотвращения образования лишнего жира, многие профессиональные спортсмены принимают л-карнитин вместе с протеиновыми комплексами или гейнерами.

L-carnitine от QNT не вызывает никаких побочных эффектов, но принимать данную добавку необходимо отдельными курсами, так как при слишком длительном применении этого спортивного комплекса снижается выработка собственного л-карнитина. L-carnitine от QNT продается в баночках по 60 капсул, а значит, при приеме 3 капсул в день добавки хватит на 20 дней. После этого рекомендуем сделать перерыв на две недели, после чего можно будет опять принимать этот жиросжигатель.

Отзывы о QNT L-carnitine

Компания QNT уже давно является одним из лидеров на европейском рынке спортивного питания и славится высоким качеством и эффективностью своей продукции. Проанализировав отзывы о L-карнитине от QNT, мы пришли к выводу, что большинство спортсменов положительно относится к этому жиросжигателю. Атлеты довольны качеством, эффективностью, отсутствием побочных эффектов и доступной ценой.

В обсуждениях на спортивных форумах можно найти не только отзывы об L-carnitine от QNT, но и развернутые советы по применению. Опытные спортсмены советуют начинающим принимать л-карнитин вместе с другими жиросжигателями для максимального эффекта. Что касается о приеме L-carnitine во время массонабора, то тут мнения разделились, некоторые атлеты считают данный комплекс неплохим инструментов для борьбы с лишним жирообразованием, другие же говорят, что при продуманной диете вполне реально растить только сухую мышечную массу и не прибегать к использованию дополнительных спортивных добавок.